乳がんとセルフケアの関係

こんにちは
今日は未病についてのお話します
セルフリンパプロデューサーの村田です

私の母が乳癌になってしまいました

なんで気づいたかというと、寝返りを打ったときになにかが腕にふれた

それがバストの上の方の腕側

ころっとしたのを感じて触ってみたけど、痛くない

で、なんだか奥が硬い

もしかして・・・とすぐに受診

乳がんだと判明

母はC2でした

もう少し発見が遅ければリンパ節を通り全身へ転移していたそうです

私も母が癌になって意識するようになり、看護師の友人のおすおすめのバストの模型に触れて

癌と違うもののしこりの違いを知ったので、そこからセルフリンパのバストケアへの思いが変わってきました

毎日何気なくセルフケアをしてましたが、意識すると早期発見に役立つし

自分のからだが愛おしいと感じられるようになりました

リンパは流れが良くなると免疫力もあがるので、早期発見、早期治療に結びつき

未病効果を発揮します

ぜひ、セルフケアに興味をもってくださいね

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